"拳学之路，从心开始” --写在追随 姚承光先生拜师学艺三周年 李镭
"拳学之路，从心开始” --写在追随 姚承光先生拜师学艺三周年 李镭 自拙作“我的功夫梦”发表以来得到了社会各界人士的点评，再此本人向关注我的各界朋友们表示感谢。2012年4月29日是我追随姚承光先生拜师学艺3周年的日子，为了纪念这一天特撰文“拳学之路，从心开始”希望各位朋友读后能够提出建议。 光阴流逝，转眼间我追随恩师姚承光先生拜师学艺已2年矣。记得我从2007年3月找到了真正的中华传统武术之‘意拳’并习练，之后在一年多的努力下我终于2009年4月底有幸拜在当代意拳宗师- 姚承光先生门下研习意拳养生健身和技击术，我为自己几年的努力没有白费而感到庆幸。从2009年4月开始我先后3次奔赴北京恩师姚承光先生的宗勋武馆追随师父学艺，每次去都学到了非常多的拳学知识和做人道理，这其中的‘酸、甜、苦、辣，’估计只能留在心里。转瞬时间跳到2010年11月2日，这一天我第四次离开家乡，兴致匆匆的奔赴北京再次追随恩师系统学习意拳。这次去师父教授我每一个功法时都要求一板一眼的去做而且还要求我用脑子用心去琢磨他所说的每句话。 这次离上次去学习相隔了半年多的时间，刚到武馆见到师父的一刹那我的心里特别激动，因为我又回到了非常热爱的第二故乡又见到了故乡的亲人我为自己能有机会再次追随恩师学艺感到自豪。我这次去呆了40天时间虽然看似平常的40天但是对我而言是非常令人难忘的、令人难以回味的40天，这次我觉得各方面都受益匪浅。因为跟师父学拳不光是学武艺而且通过师父说的每句话都能从心里悟到非常多的东西，对于身心各方面都有好处！在这40天里每天从早晨9点钟开始上午的训练到12点钟结束，下午从4点钟开始训练到晚上8点左右结束，可以说属于半封闭式的训练。也许常人难以接受也没有机会接受这样的训练，而我能够参加这样的半封闭式的训练觉得非常不容易，给我创造条件的是在幕后默默无闻始终支持我学习并研究拳术的我最慈祥的父亲。我想我会在十年以后给我的父母、我的恩师—姚承光先生和所有关注、支持我的朋友们一份满意的答卷！！！ 师父每讲一个功法都会手把手的教我而我因为身体的种种原因总是做不到位，所以每次师父讲一个功法都让我练习十次甚至更长时间，有时学了一个功法后我悟了2至3天达到师父的要求后才开始学习下一个功法，剩余的时间我就自己去复习用心体悟消化掉他所说的每一句话和教的每一个功法。记得师父对我说：“你的身体协调性不好，模仿性不强，如果想练好意拳的话要比常人下三倍以上的功夫而且还要不断去琢磨拳术理论举一而反三！”“练习意拳要动脑子，要用意念刺激大脑神经还要使大脑神经来控制意念。”我深知师父的良苦用心，我想我会按照师父所教导的去不断探寻拳术真谛，按照拳学大师—姚宗勋先生常说的“意拳凭的是实力。”去不断探寻拳理！为‘意拳’这一中华武林之瑰宝的发展能够在安徽这片我热爱的故土上若干年以后开出累累硕果尽到自己应有的责任。 走笔至此我想说：“研习中华武学之路朝朝兮，中华武学博大而精深，各拳种都有其独到之处，千招会不如一招熟，如果想在拳学上有所成就的话必须一步一个脚印的去不断探寻和追求，‘拳学之路，从心开始’；无论习练何种拳术不仅要下苦功夫而且还要巧练。要不断的对自己所学的技艺逐渐添加东西而且还要博彩众家之长，同时要研习生理学、心理学、哲学、力学和中医等各科知识这样才能达到一个至高无上的境界。”“另外做为一个习武之人想要研习拳术之精髓不是一朝一夕能够琢磨出来的而是要付出十年数十年甚至一生的所有时间来研习。”以上是我习练中华武术9年来所用心体悟出来的。有人觉得自己有身好武艺就能达到‘天下第一’，但是我觉得无论习练哪种拳术都没有所谓的‘绝招’与‘天下第一‘之说，即使有，那不妨就将这种‘绝招’归纳为“明师的指点+顽强拼搏的毅力+科学的方法+自己的用心体悟及刻苦的程度”，否则一切所谓的‘绝招’都是歪理学说而已。假如有所谓的‘绝招’那么我们就不要拼命刻苦的习练了，直接学‘绝招’不就得了吗？俗话说：“师古而不泥古”，在老师的指导下经过严格正确的训练之后，不可一味地模仿别人而要练出自己的风格，形成自己的特色。 有人觉得自己习拳是为了‘练拳而练拳’，我觉得无论习练何种拳术不要单为‘练拳而练拳’，习练拳术无谓呼：“强健身体，陶冶情操，寻理趣，自卫。”而且关键是要通过练拳而体悟到做人的道理：那就是‘以诚待人，重感情，守信用，对待朋友要讲义气。’我想我以后的拳学之路还很长，我会用心牢记师父所说的每句话、每个字，刻苦用心去研习意拳的真髓！！！我想说：“今生今世我选择研习中华传统武学无怨无悔。”朋友们请加入到研习中华传统武学的队伍中来吧！因为通过习练武术能够使您的身心更加健康能够从中悟到和学到许多平常学不到的知识而且从中医养生角度讲还能治疗各种疾病使您今生受益匪浅。每当我练功结束会登陆各种武术网站看看发展近况，与网友聊学习心得体会。我有个5岁的女儿在我练功时有时她也会跟着学习站桩和摩擦步，虽然她不懂怎么守意念？但是偶尔也会说说自己的体会，有次跟我说想让我带她去北京学习意拳，我想再过3年左右我会教她学习武术但是否能够坚持和出成绩那就看她自己的努力程度和悟性。最后，我要再次感谢我的恩师-- 姚承光先生在这40天的半封闭式训练中对我的特殊关照和细心呵护及谆谆教导。还要感谢武馆的学员与拜师的师兄弟们对我的支持与关注。如果有机会我会再度去我的第二故乡“北京宗勋武馆”学习！我会继续通过不断的探索与学习去努力实现我的功夫梦！
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