2011年12月21日在阜阳文峰公园文峰塔前博主接受阜阳网采访拍摄的练功照！！！
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博主演练意拳平步推托桩
博主演练意拳坐式托抱踩棉桩
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博主演练意拳独立桩
博主演练意拳浑圆桩
博主演练意拳单腿倚托桩
博主演练意拳单推手正劈发力
博主演练意拳大式推托桩
博主演练意拳大式降龙桩
博主演练意拳伏虎桩
博主演练意拳大式浑圆桩
博主演练意拳平步托抱桩
2011年12月21日在阜阳文峰公园文峰塔前博主接受阜阳网采访拍摄的练功照！！！
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